Dans le premier cours nous nous attacherons à retrouver la pleine conscience du corps par le biais de la méthode "Alexander" sous formes d'exercices de proprioception.
En suivant il sera proposé un cours technique basé sur un ancrage puissant au sol pour aller vers une danse énergique et organique, inspirée d'influences classique et hip-hop.
Samedi 16 mars
13h-14h : Méthode Alexander
14h-16h : cours de contemporain (débutants)
16h-18h : cours de contemporain (inter/avancés)
Possibilité de s'inscrire de 1 à 3 cours