Les stages sont des cercles réservés aux Femmes pour exprimer leur artiste intérieur et leur puissance créatrice à travers les arts de manière intime et à l’écoute de leur corps et leur être intérieur. C'est également un cercle pour pouvoir partager son histoire dans la confidentialité et le respect profond de la sororité dans un espace protégé, sécurisé et bienveillant.
Les pratiques artistiques sont des portes d’entrée pour vous relier à qui vous êtes, et des baumes qui font du bien à votre corps et votre conscience, vous relient à votre coeur. Si vous cherchez un espace pour vous sentir libres d'être qui vous êtes, sans avoir besoin de vous changer mais juste être vous m'aime, alors bienvenues dans ces cercles mensuels sur une demie journée pour prendre le temps de s'accueillir et se connaitre, se goûter et s'écouter, se relier et s'entraider, s'exprimer et s'épanouir en tant que Femme.
Programme
Rituels d'ouverture du cercle
Voyage au tambour
Danse libre/Transe danse (durée : 1h30)
Chant/Ecriture/Slam
Partage de la créativité + Cercle de paroles
(sur une thématique mensuelle ô féminin)
Rituel de clôture du cercle
Les stages sont proposés sur différentes thématiques spécialement conçus pour les Femmes alchimistes, c'est à dire prêtes à transformer le plomb (traumas) en or (créativité).
Trimestre 1 : la relation au corps (naissance/jeune fille/mère/sagesse...)
Trimestre 2 : La relation au coeur (émotions)
Trimestre 3 : La relation à l'esprit (conscience)
Un voyage en Soi en 9 mois/9 ateliers (octobre 2024/Juin 2025)
Bénéfices
Participer à un voyage dans vos terres intérieures lors de ce stage , c’est avoir envie de :
– Vivre une expérience de RELIANCE au Vivant en vous et autour de vous, en étant à l’écoute de votre corps et vos émotions…
– Se libérer des tensions de la journée grâce au mouvement pouvant aller jusqu’à une transe légère…
– S’exprimer sans contrainte, explorer la voie de l’improvisation, la voie de la guidance respectueuse du rythme de chacun.e…
– Chanter et danser sans jugement et dans la bienveillance.
- Mieux de connaître
Vous êtes invitées à vous engager sur les 9 mois si vous voulez bénéficier d'un enseignement. Mais vous êtes également les bienvenues si vous préférez venir à votre guise. La liberté est ma religion. Ma seule condition : respecter votre engagement si vous vous inscrivez à une ou plusieurs séances pour le confort du groupe, car nous partageons des moments précieux, confidentiels qui demandent confiance, sécurité intérieure pour chacun.e de nous. Merci de votre compréhension.
Votre facilitatrice : EstElle
"Artiste sur une voie spirituelle depuis 20 ans, j'aime voyage au coeur de l'être à travers les arts comme la musique, le chant, la danse, le jeu et l'écriture. J'ai réuni ma pratique professionnelle d'artiste à ma voie spirituelle en voyageant au coeur de mon être dans des pratiques comme la danse thérapie, l'art thérapie, le chant sacré, spontané, le tambour chamanique, les plantes médecine pour guérir certaines parties de mon âme. En suivant des initiations et formations dans la voie du mouvement et de la musique, j'ai découvert la médecine du son. C'est donc une transmission d'une vie que je vous propose dans mes ateliers/stages et créations artistiques (spectacle, livre, chanson, podcast...). Bienvenue dans ma constellation RELIANCE"
https://www.estellepenain.com
Ce stage est également disponible pour un public mixte dans d'autres événements avec des thématiques adaptées à tout public. (Pour plus d'infos, merci de me contacter).
