Un stage dynamique sur le ryhtme des percussions et des sons modernes

Viens me rejoindre pour 1H30 de danse! 

 

Stage technique otea . Attention il ne s'agira pas d'un stage de découverte (initiation).

 

Ce stage est fait pour toi, si tu souhaites:

- Travailler tes pas de base, ton cardio et ta coordination 

- Renforcer tes muscles

- Travailler la souplesse de ton bassin 

- Partager un moment immersif entre filles passionnées de danse et de tout âge en petit comité, dans une ambiance bienveillante! 

 

 

Ce qu'il t'attendra lors de ce stage:

- Echauffement, étirement

- Correction de ta posture 

 

Prévois ta bouteille d'eau, une serviette, un haut debardeur, ton paréo (je peux t'en prêter un).