Un stage complet pour travailler tout ton corps dans une ambiance fun et énergisante avec Gina ! 

 

Tu veux te défouler, renforcer ton corps et améliorer ta souplesse ? Ce stage, animé par Gina, est fait pour toi ! Un mélange de disciplines dynamiques et efficaces pour booster ton cardio, sculpter ta silhouette et te détendre. Viens profiter d’un entraînement complet et diversifié qui te permettra de travailler ton corps dans son ensemble, tout en t’amusant !

 

Date : Samedi 19 avril 2025
Horaire : 13 h 00 - 14 h 30
Lieu : École de danse Marc Fabrici, Avenue de Hollande, Illzach, France

 

AU PROGRAMME :
- Piloxing : Un mélange explosif de danse, boxe et Pilates pour booster ton cardio et brûler des calories !
- Renforcement musculaire : Des exercices fun et variés pour cibler et tonifier tout ton corps.
- Stretching : Une partie dédiée à l’étirement des muscles pour améliorer ta souplesse et récupérer en douceur.

 

Pourquoi participer ?
- Un entraînement complet pour le corps 
- Travailler le cardio, la tonification musculaire et la souplesse
- Bénéficier d’une séance dynamique et pleine de surprises pour rester motivé·e du début à la fin !
- Une ambiance motivante et conviviale avec Gina pour te donner à fond !

Tarifs (places limitées) :

Gratuit avec le Pass Membre
15€ pour les non-membres

 

Prêt·e à relever le défi et à t’offrir une séance complète et fun ? Rejoins-nous avec Gina pour un stage de fitness revigorant à Illzach !