Le Munz Floor a été mise au point par Alexandre Munz ancien danseur étoile.
La méthode est caractérisée par des mouvements spiralés, réalisés dans une extrême lenteur. Ces mouvements massent vos fascias et  renforcent les muscles de la posture profonde.
Par le mouvement des chaines croisées et réalisés en pleine conscience, vous ne pouvez pas forcer votre corps. Vous êtes dans une écoute minutieuse de celui-ci. II n'est pas recherché de performance sportive et pourtant, les sportifs apprécient cette méthode qui améliore leurs perfomances. 
La méthode Munz s'adresse à tous; du sportif au sédentaire, de l'adolescent à la personne âgée. Elle peut être utlisée en période de convalescence ou post -opératoire (séance individuelle alors)
Ces mouvements spiralés réalisés lentement avec des pauses en fin de mouvement, permettent la libération des protéines d'élastine, du collagène, de l'acide hyaluronique et des protéoglycanes qui sont les protéines de jouvance que le monde cosmétique et de l'esthétique nous ventent et nous vendent (chers). Ces protéines redonnent de l'élasticité et réhydrate vos fascias ayant un effet sur tout votre corps y compris votre peau.

 

2 périodes vous sont proposées pour ces stages d'été au Centre Pérou /
- 15 au 17 juillet
- Dates à venir août ,

Horaire de 10h à 13h

Votre inscription et votre paiement confirment votre place. 
En cas de désistement, jusqu'à 10 jours calendrier, le remboursement sera de 150€ (frais de billetterie et de dossier). Au-delà de cette date, il n'y aura pas de remboursement : Offrez votre place à une connaissance.