Stage été Spécial Open V - Du 15 au 17 Juillet 26 de 18h30 à 20H30
Sun Jun 28, 2026 at 08:30 PM to Fri Jul 17, 2026 at 06:30 PM
Timezone : Europe/Paris
1 Ancienne Route d'Heyrieux, Vénissieux, France
Cela fait un petit moment que tu as commencé la pole, mais tu pêche encore sur THE FIGURE clef permettant d'accéder à la majorité des inversions sur la barre : ton OPEN V !!!
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Ce workshop est pour toi !! Tu apprendras les clefs on et off pole pour travailler tes inversions de manière ciblée et en sécurité dans une ambiance chaleureuse et conviviale !
Tu découvriras également mes petites astuces et routines pour parvenir à faire tes inversions en sécurité, en contrôle et sans sauter !
Sans engagement, ce stage est dédié aux personnes pratiquant la pole depuis moins d'un an ou plus souhaitant avoir une méthode simple pour progresser à leur rythme.
Les 3 stages sont complémentaires et ne sont pas dissociables
Tenue : Un legging et un débardeur pour les échauffements et les étirements, un short et une brassière pour le travail sur la barre. Une petite serviette et une bouteille d'eau sont recommandées.
Pas de crème ou d'huile corporelle au moins 24h avant la séance. Pas de bijoux
Pas de crème ou d'huile corporelle au moins 24h avant la séance. Pas de bijoux
Un minimum de 4 personnes est requis pour le maintien de cet événement
Date and place
Sun Jun 28, 2026 at 08:30 PM to Fri Jul 17, 2026 at 06:30 PM
Timezone : Europe/Paris
