Deux jours pour réconcilier vos polarités intérieures et amorcer la transformation de votre manière d’être en lien.

 

Un stage co crée et co facilité par Stéphanie et Al-Fred Perrin. (plus d'informations sur www.maison-amana.com)

 

Et si le déséquilibre que vous ressentez dans vos relations, votre énergie ou vos projets n’était pas un problème à résoudre...mais une polarité à pacifier ?

 

Nous sommes des êtres de liens : lien à nous-même, lien à l’autre, lien au collectif et au vivant. Dans chacun de ces espaces relationnels, nos polarités féminine et masculine s’expriment et cherchent un équilibre.

 

Lorsque cet équilibre est fragilisé, cela se manifeste dans nos relations par des dynamiques de sur- adaptation, de contrôle, de fusion, de retrait, d’épuisement ou de dépendance. Nous pouvons donner sans savoir recevoir, agir sans ressentir, attendre que l’autre prenne la responsabilité ou au contraire tout porter seul·e.

 

Bien souvent, ce que nous percevons comme un problème relationnel révèle en réalité un déséquilibre intérieur entre nos forces de structure et de direction et nos capacités d’accueil et de relâchement. La relation devient alors un miroir puissant qui met en lumière nos blessures, nos héritages inconscients et nos schémas répétitifs.

 

Lorsque le féminin et le masculin intérieurs commencent à dialoguer et à se pacifier, une autre qualité de lien émerge : nous pouvons affirmer sans dominer, accueillir sans nous dissoudre, agir sans nous couper de nos ressentis et nous relâcher sans perdre notre axe.

 

L’équilibre des polarités ouvre un espace de sécurité, de liberté et de co-création, transformant non seulement nos relations intimes mais aussi notre manière de collaborer, de nous positionner et de contribuer au monde.

 

Ce stage est une immersion profonde et incarnée pour :

 

 

Pourquoi explorer les polarités ?

Dans de nombreuses traditions - du Tao (Yin/Yang) au Yoga (Ida/Pingala) - l’équilibre des polarités est au cœur de l’harmonie. En nous aussi, ces deux forces vivent :

 

 

Lorsque l’un domine ou que l’autre est blessé, cela impacte notre rapport à nous-mêmes, notre manière d’aimer mais aussi parfois notre posture professionnelle et notre capacité à créer et à incarner.

 

Ce stage est une invitation à faire la paix à l’intérieur pour transformer l’extérieur.

 

Les temps forts et thématiques 

 

Transmission autour des polarités

Les polarités dans différentes traditions, les enjeux de l’équilibre intérieur, les archétypes féminins et masculins, temps d’échanges et introspection

 

Explorations corporelles

Parce que l’équilibre ne se comprend pas... il se ressent... par le mouvement, les pratiques corporelles plutôt yin ... ou yang! Des temps de connexion à soi et à l’autre.

 

Breathwork Féminin & Masculin

Un voyage respiratoire puissant pour rencontrer vos polarités en profondeur, libérer les tensions, ressentir l’espace d’unité intérieure.

 

Rencontre avec mon féminin & mon masculin

Un protocole PNL (programmation neuro-linguistique) guidé pour dialoguer avec vos deux polarités intérieures, comprendre leurs besoins et amorcer leur alliance intérieure.

 

Constellation collective

Un travail en constellation autour du féminin et du masculin dans le collectif.Un espace puissant pour révéler les mémoires inconscientes, observer les dynamiques du féminin et du masculin dans l’énergie collective et participer à la restauration d’un équilibre.

 

Ce Stage Niveau 1 est la première étape d’un parcours plus long qui se découpera en plusieurs stage auxquels vous pourrez participer. L’objectif de ces espaces étant de ressentir l’alignement des polarités intérieures et de se sentir en paix avec ces parties de soi.

 

Un week-end spécial Constellations Féminin & Masculin sera proposé par la suite en priorité aux participant·e·s du niveau 1 (puis ouvert plus largement).