Ciao toi!!

 

tu as envie d 'essaier? ou tu reviens car tu as aimé?

peu importe!

l'exploration est infinie!

 

Au programme

un echauffement du corps complet suivi d 'une salutation au soleil avec le hamac

puis explorations et figures entre ciel et terre

petit enchainement (la grace est avec toi!)

travail de transition (pour mobiliser tous tes muscles)

 

retour au calme et relaxation dans le hamac

 

petit gouter et partage sur l atelier à la fin

 

 

OU

Chez Pinapole

 

Quand

30 mai 2026

 

pense à porter un t shirt qui couvre les aisseilles pour des raisons d hygiène (pas de transpiration dans le hamac)

 

prends une gourde

 

si tu hésite ou tu as des questions n hésite pas à me contacter en mp

06 46 39 23 14