Jeunes pousses, sève de bouleau, bourgeons et élixirs du printemps au programme, dans un domaine de 9Ha de nature préservée au bord du lac.
L’élan du printemps
Le printemps pointe le bout de son nez…
La sève recommence à couler, les bourgeons s’arrondissent, les herbes percent la mousse — tout pousse, tout respire, tout se remet à vivre.
Et toi ? Comment accueilles-tu cet élan ?
Ce stage est une invitation à te mettre à l’unisson du vivant : à sentir cette montée de sève en toi, à te relier à la terre qui s’éveille, et à te nourrir de la force douce et puissante des premiers végétaux.
Au programme du week-end (*adaptable selon les conditions météos)
un WE pour plonger dans la magie du renouveau, entre connaissances botaniques, pratiques sensorielles, fabrication et reliance.
- Intervention de Valérie, naturopathe, pour explorer la gemmothérapie : comment elle agit, quelles sont ses grandes familles de bourgeons, et comment l’intégrer dans ton quotidien, avec discernement et intuition.
- Reconnaissance et cueillette
Balade printanière à la rencontre des premières plantes sauvages comestibles, médicinales et toxiques.
Apprendre à les reconnaître, les sentir, les cueillir dans le respect du vivant.
- Atelier “Sève de bouleau”
Découvrir la sève de bouleau, cette eau végétale qui pulse dans les arbres au retour de la lumière.
Tu apprendras les bases de sa récolte (théorie + démonstration d’extraction sur le terrain) et sa place dans les pratiques traditionnelles.
- Cueillette et Fabrication d’un macérat glycériné
À partir de ta cueillette du jour, tu réaliseras ton propre macérat glycériné de bourgeons — une façon simple et belle d’entrer dans le monde de la gemmothérapie.
- Et puis…
Pour celles et ceux qui le souhaitent, pour bien démarrer la journée possibilité de participer au petit rituel YOGA du matin !
Des temps de partage, des rires, des silences, des tasses fumantes, un peu de danse ou de marche consciente, une baignade, ....? selon l’énergie du groupe
Le lieu
Le stage se déroulera au bord du lac de Chalain, dans un lieu magnifique de nature.
Chaque participant·e sera hébergé·e en chambre individuelle avec salle de bain privative et vue sur le lac — un cadre propice au ressourcement et à l’écoute intérieure.
Les repas sont partagés : chacun apporte un peu, et la table se fait festive et simple à la fois (modalités pratiques données avant le stage via groupe whatsapp dédié)
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Informations pratiques
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Du vendredi 5 soirée au dimanche 7 mars 2027
Lac de Chalain (Jura)
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Animé par : Sarah – Corps et Plantes, et Valérie, naturopathe pour la partie gemmothérapie
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Niveau : accessible à toutes et tous, aucun prérequis
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Hébergement inclus en chambre individuelle avec vue sur le lac, toilettes et salle de bain privatives, possibilité chambre double pour les couples.
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Repas : partagés entre les participant·es
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Groupe : une douzaibe de participant·es maximum
