Au cours de ce stage d’une demi-journée sur les plantes sauvages médicinales spécial Femmes, vous apprendrez :
quelles plantes sauvages médicinales utiliser pour :
soulager des règles douloureuses,
diminuer les saignements,
modérer les syndromes prémenstruels,
réguler son cycle,
atténuer les effets de la ménopause,
etc,...
comment les identifier par la vue, le toucher, l’odorat et le goût et parfois... l'ouïe ;
comment les récolter et les conserver ;
comment les utiliser ;
les règles de la cueillette éco-responsable pour prendre soin de la Nature et de sa biodiversité.
Pour une approche plus complète, quelques exercices et actions simples vous seront aussi conseillés.
Vous trouverez de détail des consignes à respecter pour ces sorties nature sur la Page Agenda du blog Isabelle Desfleurs.