Stage «Marche et Respiration»
Thu Apr 23, 2026 at 10:00 AM to Sun Apr 26, 2026 at 05:00 PM
Timezone : Europe/Paris
Le domaine de Monaour, Le Vautenet, Guipry-Messac, France
Stage «Marche et Respiration»
Ateliers Feldenkrais le matin & visites culturelles l’après-midi
Animé par Violaine Briand, enseignante certifiée de la méthode Feldenkrais et Fanny Goujon, guide conférencière-conteuse.
ʀᴇɴᴅᴇᴢ-ᴠᴏᴜꜱ ᴅᴜ 23 ᴀᴜ 26 ᴀᴠʀɪʟ 2026, dans un lieu magnifique, le Domaine de Monaour, à Guipry-Messac (35).
☀ Le matin avec la pratique de la méthode Feldenkrais, vous découvrirez les multiples façons de bouger, de la respiration à la marche. Vous trouverez petit à petit la manière la plus adaptée de s’oxygéner en fonction de votre activité et de l’endroit où vous êtes. La méthode Feldenkrais vous donne de l’aisance et de la légèreté dans la marche. Elle vous apprendra à utiliser votre corps de la manière la plus juste en réduisant les efforts et tensions inutiles.
☀ L’après-midi, nous partirons en balades culturelles explorer le riche patrimoine local et quelques lieux à couper le souffle : un voyage dans le temps avec une balade contée aux mégalithes de St-Just, une visite ludique de Rennes, une découverte inattendue de St-Malo-de-Phily, le corps et la respiration se mettront en mouvement jusqu’à Guipry et son patrimoine naturel préservé.
• Du 23 au 26 avril, de 10h à 17h
• Domaine de Monaour à Guipry-Messac (35)
• Non résidentiel - 410€ - tout public
❝ Un stage très riche avec deux activités complémentaires. On prend soin de son corps et de sa tête tout en s’amusant beaucoup.❞ Anne
❝ Stage très intéressant alliant un travail sur le corps (Feldenkrais) et des balades dans des espaces variés de l’environnement proche. De belles découvertes, dans tous les sens du terme.❞ Nathalie
FAQ
Où se passe le stage ? Comment venir ?
Repas - Hébergement
Matériel à apporter
Puis-je payer en plusieurs fois ?
Date and place
Thu Apr 23, 2026 at 10:00 AM to Sun Apr 26, 2026 at 05:00 PM
Timezone : Europe/Paris
06 30 54 13 31