Accompagner la montée de l'énergie Yang créatrice du printemps avec des pratiques de santé issues des art énergétiques asiatiques.

Prendre soin de soi et des autres avec le Shiatsu, le Qi gong et les principes de l'énergétique chinoise.

 

Pratique du Qi Gong des 5 éléments, postures statiques et expérimentations sensitives.
Être, en harmonie avec son corps et les éléments. Se mettre en mouvement en douceur et en intériorité. 

Le Qi Gong est un art corporel chinois ancestral. L'un des 5 piliers de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Des mouvements lents, rythmés par une respiration profonde permettent l'apaisement de l'esprit et renforcent la vitalité du corps.

 

Shiatsu: apprentissage du Kata des jambes : Enchaînement de base à partager entre proches. Etudes des couples de méridiens  Rate / Estomac et du Foie / Visicule Biliaire
Le Shiatsu est une technique manuelle d'origine japonaise. Des pressions sont effectuées sur les méridiens et points d'acupuncture pour dynamiser la circulation du Qi (= le souffle vital) et des liquides corporels. La pratique du Shiatsu optimise les fonctions physiologiques du corps. Des notions théoriques de médecine Traditionnelle Chinoise seront abordées.

 

Infos pratiques: 130€ (50€ Arrhes à verser à l'inscription) Frais pédagogiques.
Horaires : 9h30 - 12h30 /14h - 17h30 les 2 jours.
Hébergement et repas à votre charge

Paiement en ligne: Arrhes ou totalité voir billetterie en ligne

Info ; contact Tel : 06 21 98 63 09 – g.dhauteville@gmail.com 

Animé par Géraldine D'hauteville
Praticienne de Shiatsu et Professeur de Qi Gong certifiée IEQG