Mieux me connaître pour transformer ma relation à moi-même, aux autres et au monde.
**Un stage de 3 jours pour une nouvelle écologie relationnelle**
Du jeudi 12 mars au dimanche 15 mars, à l'Aérium (Arrigas, 30).
Une invitation à :
- Te (re)connaître, te retrouver dans tes besoins, tes envies, tes désirs, tes limites.
- Mettre davantage de conscience sur tes propres schémas et conditionnements relationnels ; les observer, les accueillir.
- Expérimenter une autre façon d’aborder le lien : honorer la relation tout en t’honorant toimême, sans t’oublier.
Nous prendrons le temps de ralentir, ressentir, observer les résonances dans le corps et dans le cœur, et te reconnecter à ce qui est vivant en toi.
- Quelle est ta relation à toi-même ? Quelle place t’offres-tu dans ton quotidien ?
- Comment se manifestent tes besoins, tes limites, tes désirs — et comment les exprimestu au monde ?
- Quand es-tu « chez toi » et quand es-tu « chez l’autre » ?
- Quels sont tes schémas et croyances relationnels ? Que pourraistu te proposer d’autre ?
- Quelle place fais-tu à l’univers de l’autre ? Comment entre-t-il en contact avec le tien ?
Ce stage est pour toi si tu aspires à :
- Vivre des relations plus conscientes, profondes et nourrissantes avec toimême et avec les autres.
- T’honorer dans le lien à l’autre.
- Retrouver plus de paix, d’harmonie, de vitalité dans tes relations.
Les outils et approches :
Nous nous appuierons sur différentes pratiques pour voyager entre exploration intérieure et connexion à l’autre :
- Relations authentiques
- Playfight
- Life Art Process
- Pratiques et exercices somatiques
- Danse libre
- Connexion nature
Et aussi : une soirée sauna et des temps libres pour intégrer les expériences vécues.
INTENTIONS DU STAGE:
Dans nos relations — amoureuses, familiales, amicales ou professionnelles — il arrive parfois de se perdre dans le lien à l’autre : être trop empathique, vouloir plaire, ne plus prendre le temps de sentir ce qui est juste pour soi, ne plus être à l’écoute de son corps, de ses sensations, de son rythme.
Et puis un jour, on réalise qu’on s’est oublié·e en chemin, qu’on ne s’est pas respecté·e.
Ce constat laisse souvent un goût de frustration, parfois d’amertume… et il n’est pas rare que la culpabilité ou la honte s’invitent.
On se demande alors : à quel moment me suis-je « lâché la main » ?
De là apparaît un besoin essentiel : revenir à soi.
Se recentrer, habiter pleinement son espace intérieur pour pouvoir entrer en relation depuis un lieu plus ajusté. Mieux se connaître pour se respecter, pour rencontrer l’autre sans se perdre, en restant souverain·e. Pour apprendre à relationner d’une façon plus juste.
3 temps fort dans cet accompagnement:
- La facilitation du stage **du jeudi 12 mars 17h au dimanche 15 mars 16h**
- Un appel de groupe en amont du stage **jeudi 26 mars 20h**, pour se rencontrer
- Un appel de groupe **jeudi 26 mars 20h**, pour connecter après le stage et bénéficier du soutien du groupe pour intégrer des apprentissages et prises de conscience du stage dans ton quotidien.
LE LIEU
L'Aérium, un écolieu au coeur des Cévennes gardoises, dans un écrin de nature préservée, à 1h30 de Montpellier et 1h40 de Nîmes.
Un gîte de 15 personnes, pension complète avec repas bios, végétariens et faits maison.
Une salle de pratique de 90m2.
Un sauna.
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**Atelier en ligne gratuit** pour goûter à l'expérience, et poser toutes tes questions !
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TARIFS
Nous vous proposons d'explorer une forme de co-responsabilité financière.
Il s'agit de permettre à nos élans de partage de se réaliser à travers ce stage, tout en veillant à ce que le stage reste accessible et à ce que chacun·e puisse être dans une participation financière juste.
2 étapes clés :
1/En amont du stage : l’inscription sur cette page pour régler la pension complète (hébergement + repas) en fonction de ton hébergement. Ce montant nous permet de couvrir nos frais fixes (préparation des repas, location des espaces communs mis à disposition, consommation d'énergie, …)
Pour l'assurance, il est aussi nécessaire de prendre une adhésion à notre association Viv'Aérium
en cliquant ici (prix libre, minimum 5€).
2/ A la fin du stage : tu verses une participation consciente (PC) pour la facilitation, comprise entre 250 € et 450 €, selon tes moyens et ton souhait.
Une participation moyenne de 85€ / jour par participant.es permet l'équilibre du modèle économique de ce stage. Ce montant est une indication. La participation reste libre pour permettre à chacun.e d'ajuster en fonction de ses moyens et à la solidarité de se manifester.
La participation à la fin du stage concerne:
- La facilitation du stage
- Les appels de groupe en amont du stage et après, pour connecter en amont du stage, puis pour dépasser l'effet "wahou" du stage et que tu puisses vraiment opérer des changements dans ton quotidien.
Annulation:
- En cas d'annulation de notre part, les acomptes seront intégralement remboursés.
- En cas de désistement de votre part, votre acompte sera remboursé à 50%, quel que soit le moment du désistement et même si une autre personne vous remplace.