Name: A 3 days intensive TaKeTiNa experience
Start: 2019-09-06T08:30:00.000Z
End: 2019-09-08T15:00:00.000Z
Location: Présence à soi et au Monde, Le Grail - Route de St Agrève, Devesset, France

TaKeTiNa - Rythme, Resilience et Flow (”zone”/ expérience optimale)

A 3 days intensive TaKeTiNa experience Book

Fri Sep 06, 2019 at 10:30 AM to Sun Sep 08, 2019 at 05:00 PM

2019-09-06 10:30:00 2019-09-08 17:00:00 Europe/Paris A 3 days intensive TaKeTiNa experience Reservations on : https://www.billetweb.fr/stage-taketina -- Le Flow émerge lorsqu’un système fonctionne avec une résistance minimale, suivie d'un sentiment profond de lâcher prise. On entre dans cette dans cette «zone» où l'intemporalité, l'absence d'effort, la relaxation profonde et l'expérience optimale se confondent.Les choses arrivent alors d’elle même..Dans le processus TaKeTiNa, le rythme et la musique, crées une interaction d'éléments stabilisants et déstabilisants qui vous amène à perdre le rythme puis le retrouver à un niveau plus profond.TaKeTiNa est une forme directe et intense de méditation rythmique, un processus profondément transformationnel et unique. Il ne nécessite aucune expérience musicale et constitue une manière extrêmement ludique et joyeuse de pénétrer dans les bases archétypales des rythmes qui existent dans toute musique mais aussi en nous!Des polyrythmes et des rythmes croisés forment la base du processus. En utilisant la voix pour chanter, en tapant dans les mains, et en faisant des séquences de pas, les participants sont guidés simultanément dans trois niveaux rythmiques générant un choeur complexe et riche qui entraîne les participants dans des états de relaxation, de présence intérieure et de conscience. Ce processus ludique offre des opportunités de spontanéité, d’observation de soi, d’expression musicale, de réflexion et de repos.Ce format de 3 jours en résidentiel offre une expérience intense de TaKeTiNa tout en laissant aux participants le temps d’intégrer ce qui a été stimulé et de s’immerger complètement dans un état de relaxation profonde, élargissant ainsi les possibilités d’une prise de conscience accrue de son potentiel musical et humain.Leader : Tania Bosakhttp://www.taniabosak.com.auhttp://www.pulserhythm.com.auTania travaille activement dans les arts de la scène comme compositrice, actrice, percussionniste, chanteuse et chef de chœur. Elle enseigne le processus TaKeTiNa depuis plus de 20 ans en étroite collaboration avec le fondateur de la technique, Reinhard Flatischler tant en Europe qu’en Australie. Tania donne régulièrement des ateliers intensifs combinant rythme, voix, mouvement et créativité. Co-leader : Thierry Garciahttps://inside-out-org.jimdofree.com/Enseignant TaKeTiNa certifié et formateur en expression vocale (art thérapie par la voix et l’expression scénique) Thierry propose régulièrement des stages TaKeTiNa en France ainsi que diverses ateliers réguliers dans la région rennaise.Informations pratiques:Horaires :Ven 6 septembre: 10h30 à 18h00Sam 7 septembre: 10h00 à 18h00Dim 8 septembre: 10h00 à 17h00Langues :Anglais avec traduction en français.Tenue et matériel conseillés :Bouteille d'eauVêtements souples et confortablesTapis de yoga et/ou couverture pour les moments de relaxation Chaussures/chaussons d'intérieur si vous ne souhaitez pas pratiquer nu piedsRepas et Hébergement:Situé à 1050 mètres d'altitude, en moyenne montagne, sur les hauts plateaux du Vivarais, le domaine du Village du Lac s'étend sur 6 Ha de prés et de forêts à proximité du très beau lac de Devesset.Plusieurs formules d’hébergement en pension complète (cuisine végétarienne) sont proposées. Nous vous invitons à contacter directement le Village du Lac pour effectuer votre réservation suite a votre inscription au stage. http://www.presence-ardeche.com/accueil.htmlPrésence à soi et au monde Le Grail Route de St Agrève 07320 DevessetTel : 04 75 30 86 70 Présence à soi et au Monde, Le Grail - Route de St Agrève, Devesset, France Asso Inside.Out

Timezone : Europe/Paris

Flow happens when you have a system that works and there is minimal resistance, followed by a deep sense of surrender. Things just happen…

By learning how to enter a state of flow you can increase your productivity, be more creative, and be happier, all at the same time. It is in this space or 'zone' where timelessness, effortlessness, deep relaxation and optimal experience merge.

In the TaKeTiNa process you experience through rhythm and music, the interplay between challenge and ease, as well as a deep and profound falling into rhythm.

TaKeTiNa is pure rhythm and meditation, a profoundly transformational and unique process. It requires no musical experience and is an extremely playful and joyous way of entering into the archetypal foundations of rhythms that exist in all music and in ourselves!

Complex poly-rhythms and cross rhythms form the basis of the process as it utilizes the body by stepping, clapping and singing to generate a complex and rich rhythmic choir which leads participants into states of relaxation, inner presence and awareness. The process presents opportunities for fun, spontaneity, self-observation, musical expression, reflection and time to rest.

This 3 days format give an intensive experience of TaKeTiNa while allowing participants time to integrate that which has been stimulated and sink deeper into relaxation, thus expanding the possibilities of a deeper awareness of one's musical and human potential.

Leader : Tania Bosak

http://www.taniabosak.com.au

http://www.pulserhythm.com.au

Tania Bosak is Master TaKeTiNa teacher and trainer. She has worked for more than 20 years with TaKeTiNa as a musician, actor, composer and diverse music and performance teacher and trainer. She also actively assists and teaches in collaboration with the founder of TaKeTiNa; Reinhard Flatischler. Tania is assisted by Thierry Garcia

Co-leader : Thierry Garcia

https://inside-out-org.jimdofree.com/

TaKeTiNa teacher and voice art therapist Thierry offers regular TaKeTiNa workshops in France and abroad as well as other approaches of self exploration using body, movement and voice.

Practical information:

Schedules :

Fri 6 September 10:30 am to 6:00 pm
Sat 15 June 10:00am to 6:00 pm
Sun 16 June 10:00 am to 5:00 pm

Languages :

English with French translation.

Recommended clothing and equipment:

- Water bottle
- Soft and comfortable clothing
- A yoga mat and/or blanket
- Indoor shoes or socks if you do not wish to practice bare feet

Meals and Accommodation:

Located at 1050 m above sea level in a middle mountain region and covering an area of 6 Ha of plains and forested lands neighbouring the beautiful Devesset lake, the Village du Lac offers a few different full board (vegetarian) accomodation options.

We invit you to contact directly the Village du Lac for further informations and bookings

http://www.presence-ardeche.com/accueil.html

Présence à soi et au monde Le Grail Route de St Agrève 07320 Devesset
Tel : 04 75 30 86 70