C’est un mélange de yoga et de danse, un yoga dynamique où le mouvement et la respiration sont au centre de l’attention.

 

La session fait du bien au corps, mais aussi au mental. Au fur à mesure des séances, vous gagnerez en force, souplesse, énergie et confiance en vous.

 

Le Yoga Danse permet de lâcher prise grâce à la répétition, de travailler le mouvement en pleine conscience de son corps, de travailler les muscles profonds 

 

Rejoignez-nous de 15h00 à 16h30

Samedi 9 Mars 

 

Tarif  :

▪️ 12 € / stage pour les non-adhérents
▪️ Gratuit pour les adhérents de l’École de danse Marc Fabrici

 

Rendez-vous à l’École de Danse Marc Fabrici, 5 avenue de Hollande, 68110 Illzach

Contact :

contact@ecoledansemulhouse.fr