Stage Yoga du Rire
By
Air Libre
Sat Nov 21, 2026 from 10:00 AM to 05:00 PM
Timezone : Europe/Paris
Salle Sainte-Hélène, Chemin de la Verrière, Valbonne, France
Une manière de bien aborder l'hiver (et l'actualité), grâce à la complicité, l’amusement et la bienveillance des participant e s, réuni e s par le rire.
Le rire, même intentionnel augmente la production d'endorphines, appelées hormones du bonheur, tout en réduisant les hormones du stress.
Le Viniyoga est une approche personnalisée du Yoga qui s'adapte à chaque pratiquant.e sans imposer des postures standardisées.
Pour le repas vous pourrez emporter votre pique-nique en toute convivialité
ou bien déjeuner à l’extérieur.
Nous alternerons des séances de rire intentionnel (ou spontané), des jeux pour retrouver notre âme d'enfant, des pratiques de ViniYoga pour des moments de détente, et un moment de réflexion autour de la place du rire
dans nos sociétés en abordant la philosophie du Yoga à travers les textes de Patanjali.
Plus d'informations
par mail yoga.airlibre@gmail.com
par tel. : Patricia 06 15 78 03 30
Samedi 21 novembre de 10h à 17h
Lieu : Salle Ste Hélène,
407 chemin de la Verriere, Valbonne.
Tarif : 60€
Date and place
Sat Nov 21, 2026 from 10:00 AM to 05:00 PM
Timezone : Europe/Paris
