Tu n'en peux plus de la monotonie de ta salle de sport, des éternelles sessions d'abdos-fessiers. Bref, de ton train-train sportif.

 

Expendapole te propose de découvrir le cerceau aérien, mix entre activités artistique, sportive et danse. Cette discipline fun et ludique te permettra non seulement de tonifier ton corps, mais surtout te donnera confiance en tes capacités.

 

Issu du monde circassien, le cerceau consiste à effectuer des figures impressionnantes en mélangeant force, souplesse, adresse, équilibre, aisance en hauteur et sensualité, sur / dans un cerceau métallique, suspendu au-dessus du sol et qui tourne sur lui-même.

 

Pas de prérequis nécessaires : tu n'as pas besoin d’être acrobate pour pratiquer cette activité, ce stage est destiné à tous ! Peu importe ton niveau sportif, ta souplesse ou encore ton gabarit. Ces workshops découverte sont exclusivement réservés pour les personnes ne connaissant pas la discipline, et en fonction de tes disponibilités

Prévois des vêtements confortables qui ne gênent pas la pratique (legging, corsaire ou bermuda, brassière pour les femmes, et tee-shirt ou débardeur). Pensez à prendre une serviette et une bouteille d'eau

 

Viens donc te dépasser, rencontrer d'autres pratiquants, lâcher prise mais avant tout t'amuser et surtout, booster ton estime ! En effet que tu sois sportive ou pas, la moindre petite figure sur

le cerceau est impressionnante et te rendra fière d'avoir pu l'exécuter ! Grand boost pour le moral et la confiance en soi garanti !!!!

Trop intimidée pour venir toute seule ? No problem ! Motive plusieurs de tes ami.es, collègues ou proches et venez partager des moments inoubliables !!!

 

Alors prêtes à déployer vos ailes avec Expendapole Studio ????