Stress, émotions, fatigue mentale : découvre la sophro pour t'apaiser
Fri Oct 10, 2025 from 06:00 PM to 07:00 PM
Timezone : Europe/Paris
Sartrouville Infos Jeunes, Avenue Jules Rein, Sartrouville, France
Le SIJ te propose une séance de sophrologie, l’art de se relaxer et apprendre à gérer son stress. Animé par Sophie, sophrologue spécialisée dans le bien-être des jeunes et des adolescents. Une invitation au « lâcher prise » et à repartir avec des astuces pour t’aider à te relaxer au quotidien.
JEUNES DE 13 à 25 ANS
18h – 19h AU SIJ
18h – 19h AU SIJ
Date and place
Fri Oct 10, 2025 from 06:00 PM to 07:00 PM
Timezone : Europe/Paris
