Suis-je vraiment ce que je crois être ? Cette question est la première étape pour commencer l’investigation et la compréhension de la vacuité, un thème central de l’enseignement du Bouddha. Les enseignements de sagesse qu’il nous a transmis peuvent nous aider à y répondre.

Il ne s’agit pas de nier notre existence mais de voir que nous n’existons pas de la façon dont nous le pensons. Ce n’est pas au soi que nous devons renoncer, mais à ce sens de soi qui se croit séparé du reste du monde 

La meilleure manière de lâcher prise de ce faux sentiment de soi, c’est de l’examiner pour voir ce que nous trouvons. C’est ce que nous vous invitons à faire au cours de ce programme 

Nous allons procéder par étapes progressives. . Premièrement, nous allons appréhender la vacuité par l’expérience grâce à la méditation. Ensuite, nous mettrons des mots sur cette expérience par l’étude des enseignements et enfin, nous affinerons notre compréhension par des contemplations. Le tout sera ponctué par de nombreux moments d’échange.