Bouger et brûler des calories sans soulever de poids! Seulement le vôtre...

• 1 session de calisthenics inspirée de ma formation à Miami!
• On utilise l'art du déplacement, les anneaux, les barres...et bien d'autres mouvements pour vous renforcer et vous muscler. Séance cardio!

Je vous invite à venir décrouvrir 1 session ludique mais qui vous fera sortir de votre zone de confort!

Accessible à tous niveaux!