Commence ton dimanche du bon pied avec une séance de yoga en pleine nature, pour réveiller le corps en douceur, activer l’énergie et te reconnecter à toi-même.
Un flow matinal fluide, progressif et accessible à tou·tes, pour t’ancrer, respirer et t’offrir un vrai moment pour toi.
À quoi t’attendre :
– Une pratique de Vinyasa douce mais dynamique
– Des mouvements pour relancer la circulation et l’énergie
– Une attention particulière à la respiration et à la mobilité
– Une ambiance détendue et bienveillante, sans pression ni compétition
Lieu
: Parc des Buttes-Chaumont
RDV à la porte du parc située place Armand Carrel
Horaire : 10h30 - 11h30
À prévoir :
– Un tapis
– Une gourde
– Une tenue confortable dans laquelle tu peux bouger et respirer
Tarif : 13 € la séance
Offre Duo : viens accompagné.e ! 20 € pour 2 personnes
Paiement sur place en espèces, ou en ligne via Billetweb.
Infos de dernière minute :
Pense à me suivre sur Instagram (@yoga.flowmotion) ou Facebook (Yoga Flow Motion) pour pouvoir communiquer facilement.
Hâte de te retrouver pour pratiquer ensemble en plein air !
À très vite,
Marie