SUNSET DANSE AU CASQUE !!! 

 

Un espace pour faire du bien à son corps, lâcher-prise et mettre de la joie grâce au mouvement.
 
Je te propose un atelier mêlant danse intuitive au casque et relaxation sonore immersive.
 
Grâce au casque, tu entres dans une bulle hors du monde extérieur.
Le corps se libère naturellement, sans chorégraphie, sans jugement.
Puis, les sons (bols, vibrations, fréquences) t’accompagnent vers une détente profonde.
 
Un moment pour :
relâcher les tensions
apaiser le mental
revenir au corps
 
Aucune expérience en danse n’est nécessaire.

 

--> Infos pratiques
• En extérieur, sur les hauteurs du Cap d'Ail, au sein de l'espace Alain Prado, entre nature et vue mer.
• Durée : 1h30

• Horaires: Heure d'arrivée 20h30, début de l'atelier 20h45, fin 22h15.
• Casques fournis
• Tenue confortable conseillée
• Prévoir un tapis de yoga pour le temps de relaxation sonore

⚠️ Places limitées