Et si tu t’accordais une matinée pour toi avant le tourbillon de Noël ? 

Le dimanche 6 décembre, on se retrouve chez Move Up pour bouger en douceur, relâcher la pression et partager un brunch.

 

Au programme :

• 9h30 : accueil et boisson chaude.
• 9h45–10h30 : Pilates doux sur une playlist de Noël.
• 10h30–11h30 : Yoga du visage & Hatha Yoga 
• 11h30–12h30 : Brunch convivial.

 

Une matinée accessible à toutes, même si tu n’as jamais pratiqué.

Studio Move Up — 20 avenue du Grand Sud, Chambray-lès-Tours
De 9h30 à 12h30

60€, activités et brunch compris
✨ 12 places seulement