Tantra Yoga | Journée porte ouverte du Cœur en Tête
Sat Jun 06, 2026 from 02:00 PM to 03:30 PM
Timezone : Europe/Paris
Le Cœur en tête, Rue des trois Mages, Marseille, France
---TANTRA YOGA---
!!! PLACES LIMITÉES - Inscription recommandée !!!
Une invitation à ralentir, à revenir dans le corps et à cultiver une présence profonde à soi à travers le mouvement, le souffle et la méditation.
Inspiré de la tradition tantrique, ce cours propose une approche douce et consciente du yoga, où chaque posture devient une opportunité d'écoute, de ressenti et de connexion à l'énergie vitale. Le Tantra Yoga ne cherche pas la performance ou la maîtrise du corps, mais une expérience plus intime et incarnée de soi-même.
Cette approche invite à développer une relation plus sensible et consciente au corps, au souffle et aux sensations, dans un espace de lenteur, de douceur et de présence.
DATE : Samedi 6 juin 2026
HORAIRE : 14h-15h30
LIEU : Espace Isiwan - Le cœur en tête, 27 rue des Trois Mages, 13001 Marseille
HORAIRE : 14h-15h30
LIEU : Espace Isiwan - Le cœur en tête, 27 rue des Trois Mages, 13001 Marseille
--AU PROGRAMME--
- Hatha Yoga doux : séance d’asanas pour délier le corps, développer la conscience de son corps et favoriser la circulation de son énergie vitale.
- Pranayama (techniques de respiration) : pour harmoniser le système nerveux et approfondir son encrage
- Méditation guidée : pour apaiser le mental, affiner l'écoute intérieure et intégrer la pratique
--POUR QUI ?--
Cet atelier est pour toi si tu souhaites :
- Relâcher les tensions physiques et mentales
- Cultiver l'ancrage et la sérénité
- Eveiller la conscience du souffle et de l'énergie vitale
- Approfondir la relation au corps et aux ressentis
Aucune expérience préalable en Tantra ou en Yoga n’est nécessaire.
Tu es bienvenu.e peu importe sexe, genre, orientation sexuelle, ta morphologie, ton ethnicité, niveaux d’éducation, etc.
--CADRE--
- La nudité et les échanges sexuels ne rentrent pas dans le cadre de cet atelier
- Atelier réservée aux adultes. Aucune obligation de venir en couple.
- Ne pas consommer de substances psychoactives le jour de l’atelier
--TARIFS & INSCRIPTION--
Tarif : Gratuit !
Tarif : Gratuit !
--PRÉPARATION--
- Les tapis de yogas sont fournis.
- Les tapis de yogas sont fournis.
- Éviter la consommation de café, alcool ou autre produit psychoactif le jour même.
- Portez des vêtements confortables et légers (il fera chaud !) dans lesquels vous pouvez bouger aisément.
--FACILITATRICE--
Salut, Je suis Morgane ! J’explore, incarne et initie les enseignements du Vivant depuis plus de 10 ans, en naviguant dans le monde de la santé holistique en fusionnant les savoirs ancestraux et les connaissances scientifiques. À travers mes ateliers et mes retraites, je facilite des espaces d’épanouissement et de transformation, mettant à l’honneur la conscience du corps et la joie !
Salut, Je suis Morgane ! J’explore, incarne et initie les enseignements du Vivant depuis plus de 10 ans, en naviguant dans le monde de la santé holistique en fusionnant les savoirs ancestraux et les connaissances scientifiques. À travers mes ateliers et mes retraites, je facilite des espaces d’épanouissement et de transformation, mettant à l’honneur la conscience du corps et la joie !
Je suis naturopathe et éducatrice en santé holistique, et coach en sexualité et relation tantrique. Pour moi le tantra c’est l’art de la maîtrise de son énergie vitale, à la source de la congruence entre notre corps et notre esprit, et de notre souveraineté.
Ayant soif d'en connaître plus sur le potentiel du corps et de l’esprit humain, je continue d’approfondir mes connaissances pour enrichir ma pratique holistique : le Tantra & Désarmement tantrique, le Yoga, le chamanisme, le Massage Cupping™, le Méthode Wim Hof®, le Flux Libre Instinctif, etc.
Mon atout ? Fusionner les savoirs ancestraux et les connaissances scientifiques. Je suis également passionnée par les arts d’expression corporelle, particulièrement le chant et la danse (ori’tahiti, zouk brésilien, effeuillage, et bien d’autres !)
Pour me suivre :
Insta : @sacre_holistique
Date and place
Sat Jun 06, 2026 from 02:00 PM to 03:30 PM
Timezone : Europe/Paris