Et si vous vous accordiez une vraie respiration au cœur de l’été ?

 

MonRépit vous invite à une demi-journée de répit dédiée aux aidants, dans un cadre apaisant et chaleureux.

Au programme :

- Atelier de sophrologie (11h00 – 12h00)
Une parenthèse pour relâcher la pression, apaiser le mental et reconnecter à ses ressources intérieures. L’atelier est accessible à tous, même sans aucune expérience préalable.

- Déjeuner convivial au restaurant du Mercure (12h00)
Un moment pour partager, échanger et rencontrer d’autres aidants autour d’un bon repas, dans un cadre soigné et détendu.

 

Lieu : Hôtel Mercure Bordeaux Château Chartrons, 81 Cours Saint-Louis, 33300 Bordeaux

Horaires : Accueil à partir de 10h30 – Fin prévue vers 14h00

 

Cette demi-journée est ouverte à tous les proches aidants, sur inscription.
Places limitées à 8 participants pour garantir un cadre intime et bienveillant.

 

Inscription obligatoire