Irritabilité, gonflements, fatigue, fringales, sautes d'humeur avant vos règles... et si c'était hormonal ?
Rejoignez-nous pour une session exclusive et bienveillante dédiée à l'équilibre hormonal féminin et à la gestion du SPM (Syndrome Prémenstruel) !
DEROULE :
- Comprendre son cycle & le SPM : décrypter les mécanismes hormonaux pour mieux appréhender ses symptômes.
- Solutions & conseils naturels : les clés (hygiène de vie, alimentation et compléments) pour vivre cette période en toute sérénité.
- Session Questions / Réponses : un temps d'échange ouvert et sans tabou pour poser toutes vos questions et partager vos expériences.
INTERVENANTE
L'atelier sera animé par Anna, cofondatrice de MiYé, la marque pionnière spécialisée dans l'accompagnement du bien-être et de l'équilibre hormonal féminin.
Cet événement est ouvert à tous.tes.