Cet espace est pour toi si tu sens que ton corps t’appelle.
Peut-être par la fatigue.
Peut-être par des tensions.
Peut-être par une sensation de blocage.
Peut-être par une envie de revenir à toi.
Peut-être par ce besoin très simple : mieux t’écouter.
Ces espaces sont aussi pour toi si tu as souvent vécu ton corps comme un problème, un poids, une image à contrôler, une source de comparaison ou de pression.
Ici, nous allons revenir au corps vivant.
Celui qui parle.
Celui qui guide.
Celui qui sait.
Celui qui peut redevenir un ami profond.
Je ne sais pas comment toi, tu vis cela, mais moi, je sais au plus profond de moi que tout part de là. De notre façon d’habiter notre corps, de l’écouter, de comprendre ses maux, de poser des mots, de sentir ce qu’il exprime, d'écouter son rythme et d’en prendre soin.
J'observe chaque jour que cette écoute apporte toutes les réponses à tout concernant mon équilibre, ma sérénité, mes envies, mes actions.
Et franchement, en ce moment, et depuis toujours j'ai envie de dire, il y a de quoi revenir au corps autrement.
Entre le fameux “summer body”, les commentaires sur les corps des femmes, (des hommes aussi), les jugements partout (la montée des marches du festival de Cannes...????) trop mince, trop grosse, trop jeune, trop vieille, trop de seins, pas assez, trop de fesses, pas assez, trop ceci, pas assez cela…
Tu as envie de nourrir cela pour ton propre corps ?
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Alors ce mois de juin, j’ai envie de t’embarquer là-dedans.
On va revenir au corps.
À son écoute. À ses messages.
À son rythme. À sa sagesse.
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Je transmets cela parce que le corps est un chemin immense dans ma vie.
J’ai connu 10 ans de boulimie, la honte adolescente de mon corps, les abus, les dénis, puis 30 ans de réapprentissage autour de la nourriture, du mouvement, du sport, de l’amour de soi.
J’ai accompagné les corps pendant 10 ans avec le shiatsu et le do-in, j’ai écrit mon mémoire sur l’anorexie, massé des centaines de personnes, animé 8 immersions sur l'acceptation de son corps et chaque corps m’a appris quelque chose : sa beauté, son histoire, son langage unique.
Aujourd’hui, je ne transmets pas depuis une paix parfaite, je transmets depuis un mouvement vivant vers cette paix.
Je sais comment le corps se ferme, s’ouvre, vibre, appelle, danse la vie.
Et même si je suis profondément reliée au subtil, je sais qu’ici, sur Terre, notre énergie a besoin du corps comme allié pour s’incarner pleinement.