2020-02-29 15:00:002020-02-29 18:30:00Europe/ParisTransformez le stress en ENERGIEReservations on : https://www.billetweb.fr/transformez-le-stress-en-energie
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N'attendez pas d'être un(e) expert(e). Avec cet Atelier vous détiendrez une vraie méthode pour réduire l'anxiété et retrouver votre énergie en 15 minutes par jour. GARANTI !Burn-out, stress, fatigue chronique, perte de sommeil et de mémoire, troubles de concentration, "fuite" d'énergie vitale, difficultés relationnelles, baisse de libido... Autant de symptômes traduisant un syndrome d'anxiété confortablement installé dans votre cerveau.Comment l'en déloger ? Comment sortir du système stress-fuite-combat-épuisement ?Quelques témoignages de pratiquants de la microméditation"J'ai découvert la méditation avec la microméditation, ce dont je ne me croyais pas capable. J'ai moins d'anxiété, plus de sensations agréables, j'ai réduit ma consommation d'anxiolytique grâce à quelques minutes par jour." Sandrine R."J'ai l'habitude de prendre ma pause déjeuner vite fait et aujourd'hui je prends quelques minutes de plus dans ma voiture souvent pour écouter la voix de michel et me laisser guider. ça me repose et me redonne de l'énergie pour continuer ma journée" Marie-Sandrine N."J'ai du me mettre à la méditation pour passer un cap difficile et l'écoute du guide microméditation est une aide précieuse." Stéphanie F."Je ne me sentais pas capable de me concentrer autant mais depuis que j'ai essayé la microméditation je me découvre et je me calme." Véronique J."J'aime écouter le guide audio mais je dois dire que la pratique en direct avec Michel c'est très agréable. j'aime bien les ateliers de groupe" Viviane W.La Micro-Méditation Alpha est une vraie solution naturelle et rapide !En tant que thérapeute j'ai compris depuis 25 années de pratique en cabinet le réel bénéfice d'avoir une "hygiène nerveuse" afin de mieux s'adapter aux exigences de la vie actuelle. Le cerveau peut être éduqué à se focaliser sur des rivages différents où les peurs, les angoisses, les colères et toutes les pensées négatives n'ont pas ou peu de prise. Cela ne peut se faire que si la méthode employée est SIMPLE et rapidement EFFICACE.Au programme :1/ Sachez retrouver la connexion avec votre corps avec un exercice très structurant. Vous serez étonnés de la rapidité avec laquelle votre équilibre physique va se transformer..2/ Mettez votre corps en mouvement en intégrant cette technique respiratoire accessible à tous immédiatement, à contre courant des méthodes de respiration habituelle.3/ Prenez conscience du temps sans anxiété et faites l'expérience de l'instant présent. Un cadeau qui arrive spontanément après la mise en oeuvre des deux étapes précédentes.Le déroulement de cet atelier est orienté vers la pratique car ma pédagogie est bâtie afin de vous faire vivre une expérience et non de seulement vous transmettre des informations que vous aurez oubliées le lendemain ! Offert en Bonus à tous les participants : La formation complète d'une valeur de 37€ en 5 vidéos plus l'eBookde 35 pages de la méthode, et un guide audio de 15 mn pour suivreensuite votre séance depuis votre smartphone.24 Rue Jean Fredon, Limoges, Francemichel jannet
N'attendez pas d'être un(e) expert(e). Avec cet Atelier vous détiendrez une vraie méthode pour réduire l'anxiété et retrouver votre énergie en 15 minutes par jour. GARANTI !
Burn-out, stress, fatigue chronique, perte de sommeil et de mémoire, troubles de concentration, "fuite" d'énergie vitale, difficultés relationnelles, baisse de libido...
Autant de symptômes traduisant un syndrome d'anxiété confortablement installé dans votre cerveau.
Comment l'en déloger ? Comment sortir du système stress-fuite-combat-épuisement ?
Quelques témoignages de pratiquants de la microméditation
"J'ai découvert la méditation avec la microméditation, ce dont je ne me croyais pas capable. J'ai moins d'anxiété, plus de sensations agréables, j'ai réduit ma consommation d'anxiolytique grâce à quelques minutes par jour."
Sandrine R.
"J'ai l'habitude de prendre ma pause déjeuner vite fait et aujourd'hui je prends quelques minutes de plus dans ma voiture souvent pour écouter la voix de michel et me laisser guider. ça me repose et me redonne de l'énergie pour continuer ma journée"
Marie-Sandrine N.
"J'ai du me mettre à la méditation pour passer un cap difficile et l'écoute du guide microméditation est une aide précieuse."
Stéphanie F.
"Je ne me sentais pas capable de me concentrer autant mais depuis que j'ai essayé la microméditation je me découvre et je me calme."
Véronique J.
"J'aime écouter le guide audio mais je dois dire que la pratique en direct avec Michel c'est très agréable. j'aime bien les ateliers de groupe"
Viviane W.
La Micro-Méditation Alpha est une vraie solution naturelle et rapide !
En tant que thérapeute j'ai compris depuis 25 années de pratique en cabinet le réel bénéfice d'avoir une "hygiène nerveuse" afin de mieux s'adapter aux exigences de la vie actuelle.
Le cerveau peut être éduqué à se focaliser sur des rivages différents où les peurs, les angoisses, les colères et toutes les pensées négatives n'ont pas ou peu de prise.
Cela ne peut se faire que si la méthode employée est SIMPLE et rapidement EFFICACE.
Au programme :
1/ Sachez retrouver la connexion avec votre corps avec un exercice très structurant. Vous serez étonnés de la rapidité avec laquelle votre équilibre physique va se transformer..
2/ Mettez votre corps en mouvement en intégrant cette technique respiratoire accessible à tous immédiatement, à contre courant des méthodes de respiration habituelle.
3/ Prenez conscience du temps sans anxiété et faites l'expérience de l'instant présent. Un cadeau qui arrive spontanément après la mise en oeuvre des deux étapes précédentes.
Le déroulement de cet atelier est orienté vers la pratique car ma pédagogie est bâtie afin de vous faire vivre une expérience et non de seulement vous transmettre des informations que vous aurez oubliées le lendemain !
Offert en Bonus à tous les participants : La formation complète d'une valeur de 37€ en 5 vidéos plus l'eBook de 35 pages de la méthode, et un guide audio de 15 mn pour suivre ensuite votre séance depuis votre smartphone.
