Et si aimer l’autre ne signifiait plus se perdre soi-même ?

 

Par peur de déplaire, de décevoir ou de perdre l’autre, on s’adapte, on se diminue, on met ses besoins de côté. À force, on s’éloigne de ses envies, de ses limites, parfois même de son identité.

Cette masterclass vous invite à revenir à vous, reprendre votre place et rester en lien sans vous abandonner.

 

AU PROGRAMME :

 

Pendant 2 heures, nous explorerons ensemble :

• comprendre les mécanismes qui nous poussent à nous oublier pour l’autre
• retrouver ses besoins, ses limites et son désir
• reprendre sa place sans renoncer au lien

Une question guidera cette rencontre : comment rester pleinement soi-même au contact des autres, dans le couple, au travail, en famille ou face à une personnalité dominante ?

 

CETTE MASTERCLASS EST FAITE POUR VOUS SI…

• vous faites souvent passer les besoins des autres avant les vôtres
• vous avez du mal à dire non ou à poser vos limites
• vous vous adaptez pour éviter les conflits ou ne pas déplaire
• vous avez souvent besoin d’être rassuré·e ou validé·e
• vous avez parfois le sentiment de vous perdre dans certaines relations

 

VOUS REPARTIREZ AVEC DES PISTES POUR…

Identifier plus clairement vos besoins et vos limites, retrouver votre désir, reprendre votre place et construire des relations plus justes, sans avoir à vous diminuer pour être aimé·e.

L’objectif n’est pas de ne plus avoir besoin des autres. C’est d’être profondément en lien sans renoncer à soi : retrouver une relation plus libre à son corps, à son désir, à ses envies et à ce qui nous fait vibrer.

Être au centre de sa vie, ce n’est pas mettre les autres de côté.
C’est arrêter de se mettre soi-même de côté.

Aimer sans se quitter.

 

LES INTERVENANTES

 

Gaëlle Petit

 

Formée au psychodrame et à l’Éducation Efficace, Gaëlle Petit explore les questions liées aux relations, aux émotions, à la connaissance de soi et au bien-être.

Créatrice de contenu, entrepreneure et fondatrice de projets autour du bien-être et de la spiritualité, elle imagine également des expériences, rencontres et retraites favorisant l’introspection, la reconnexion à soi et l’exploration personnelle.

 

Asmaa Belh

 

Femme, mère, psychopraticienne, autrice et conférencière, Asmaa Belh accompagne depuis près de vingt ans les personnes à retrouver leur place, leur puissance et leur capacité à être pleinement au centre de leur vie.

Son travail explore le pouvoir d’agir, l’écoute des désirs, les choix et la construction d’une vie qui nous ressemble. Son parcours, nourri par ses voyages et ses rencontres avec différentes cultures et traditions, est au cœur de ses livres, accompagnements et conférences.