« Le sage est celui qui ne connait pas son intestin ... »

Contenu

• Les rôles de l’intestin,
• La flore intestinale : fonctionnement et déséquilibres,
• L’acidité : causes et conséquences,
• Les intolérances alimentaires, perturbations immunitaires et inflammatoires.

Objectifs

• Savoir repérer et mettre en lien les troubles d’origine digestive,
• Comprendre les causes de l’acidité et des intolérances alimentaires,
• Connaitre les moyens de remédier à ces déséquilibres par l’alimentation, la phytothérapie, la micronutrition et les techniques d’hygiènes vitales.