TROYES - Atelier Yin Yoga & Journal Créatif - Décembre - Samedi 12 - 14h30 - Rallumer sa lumière
Sat Dec 12, 2026 from 02:30 PM to 05:30 PM
Timezone : Europe/Paris
Troyes, France
Oser garder sa lumière ✨
Inspiration & Respiration — Yin Yoga & Journal Créatif®
À l'approche du solstice d'hiver, quand les jours raccourcissent, offrons-nous une parenthèse pour retrouver et nourrir notre lumière intérieure.
Entre douceur du Yin Yoga et exploration créative, un moment pour accueillir l'ombre, raviver sa flamme et laisser briller ce qui nous anime.
Un voyage sensible, entre ombre et lumière, pour entrer dans l'hiver avec douceur et confiance.
✨ Aucune compétence artistique nécessaire.
Juste l'envie de prendre un temps pour soi.
Juste l'envie de prendre un temps pour soi.
Infos pratiques
- Durée : 3 heures
- Format : en présentiel, à Troyes
- Matériel simple à prévoir : ton tapis de yoga.
Et ton carnet à ta 2e session.
Sinon tout le reste est fourni ;)
Pour qui ?
- Adultes en quête de douceur et de ressourcement
- Personnes curieuses de créativité, sans prérequis
- Toute personne ayant envie de ralentir et de se reconnecter à elle-même
✨ Ce que tu vas emporter avec toi :
- Une bulle de respiration
- Plusieurs pages créatives, dans ton carnet offert
- Un apaisement intérieur
- Des outils simples à réutiliser au quotidien
