Un Moment pour Soi
YogaTherapieCoaching & Abbaye de Villeneuve
Prendre un moment pour soi dans le cadre prestigieux de l'Abbaye de Villeneuve, savourer, créer et se ressourcer. A 15 minutes de Nantes, place au vert, à la campagne, à la sérénité. L’Abbaye de Villeneuve, aux Sorinières, hôtel 4 étoiles et restaurant étoilé au Guide Michelin, magnifie l’héritage des moines Cisterciens qui la fondèrent au XIIIème siècle. A l’abri d’un domaine de 20 hectares, ils cultivèrent ici savoirs et lumières.
Ateliers Yoga
14h30 - 16h30
Se reconnecter à soi et se ressourcer avec le yoga.
Atelier respirations Pranayamas,
Asanas postures douces,
Détente bain sonore.
Et des surprises soin bien-être !
Tea-time
16h30 - 17h30
Savourer un moment de convivialité autour d'un tea-time créé par le Chef de l'Abbaye de Villeneuve.
Tea-time sur buffet en accès libre pendant 1h30 :
Chouquettes, brioche, pain perdu, cake
Sélection de desserts
Café, thé, chocolat chaud
Jus de fruits et eaux
Eaux détox sur tout l'après-midi.
Une parenthèse pour se ressourcer en cette nouvelle année.
Retrouver les informations de cet évènement sur Instagram : @yogatherapiecoaching