Ce que le cœur a à dire à l’esprit : Une approche psychologique de Sourate Ad-Duha

 

Quand Allah parle à l’esprit pour apaiser le cœur. Il y a des silences qui blessent. Des périodes où l’on croit qu’Allah s’est éloigné, où la foi vacille, et où le doute s’installe, non pas sur Dieu, mais sur soi.

 

C’est dans l’un de ces moments que la révélation d’Ad-Duha est descendue.
Un moment où le Prophète ﷺ, accablé par l’absence de révélation, a cru avoir été oublié par son Seigneur. Et c’est là qu’Allah lui a parlé, en réutilisant les mêmes étapes utilisées en TCC (Thérapie Cognitive et Comportementale), non pour lui reprocher sa peur, mais pour rééduquer ses pensées et rassurer son cœur.

 

-> À propos de la conférence

La conférence « Ce que le cœur a à dire à l’esprit » explore la manière dont le Coran unit la psychologie, la cognition et la spiritualité.

À travers l’étude de Sourate Ad-Duha, nous verrons comment Allah console Son Prophète ﷺ en lui offrant une véritable thérapie divine : une restructuration de la pensée, un réajustement de la perception, et une guérison du cœur.

 

-> Pourquoi cette conférence est faite pour toi : 

 

1️⃣ Comprendre les pensées qui nourrissent la souffrance
Tu découvriras comment certaines pensées, souvent inconscientes, créent des distorsions dans ta manière de percevoir Allah, le monde et toi-même. Et comment le Coran nous enseigne à les rééduquer.

 

2️⃣ Explorer le lien entre cognition et révélation
La psychologie moderne parle de “restructuration cognitive”. Mais bien avant, le Coran enseignait déjà que la guérison commence par une pensée juste sur Allah.

 

3️⃣ Retrouver ton lien intérieur à Allah
Ad-Duha n’est pas seulement un texte de consolation. C’est un modèle de réparation spirituelle : quand la foi ne demande pas de nier la douleur, mais de la regarder avec un cœur apaisé et une pensée réalignée.

 

4️⃣ Apprendre à traverser le silence d’Allah
Quand tout semble immobile, quand la lumière tarde à revenir, comment comprendre cette absence apparente ? Nous verrons comment Ad-Duha révèle que le silence d’Allah n’est jamais un abandon, mais une pédagogie divine.

 

-> Une approche entre science et foi

Animée par Hafsa Psychologue, psychologue clinicienne formée en psychologie islamique au Cambridge Muslim College, cette conférence allie l’analyse clinique et la sagesse coranique pour t’aider à comprendre comment le Coran parle à l’esprit humain et soigne les blessures du cœur.

 

Replay disponible automatiquement pendant 6 mois pour tous les inscrits.
Samedi 22 novembre à 13h (heure de Paris)