La timidité peut parfois nous freiner, nous faire douter, nous empêcher d’oser être pleinement nous-mêmes…

Et si tu t’offrais un moment pour apprivoiser cette part de toi, sans pression et en toute bienveillance ?

 

Le Cocon te propose un atelier dédié à la timidité, dans un cadre doux, sécurisant et 100% féminin.

Un espace pour déposer ce que tu ressens, comprendre d’où viennent tes blocages et expérimenter, à ton rythme, de nouveaux élans.

 

Au fil de l’atelier, tu découvriras différents types d’exercices pour :

• oser prendre ta place

• gagner en assurance dans tes interactions

• dépasser la peur du regard des autres

• te reconnecter à ta confiance intérieure

 

À travers des échanges et des partages d’expériences, chacune avance à son rythme, sans obligation de parler ou de se livrer plus qu’elle ne le souhaite.

 

Tu repartiras avec :

 

ton petit guide ultime pour continuer le travail chez toi

de jolis témoignages et conseils inspirants pour te rappeler que tu n’es pas seule

 

Un moment pour toi, pour t’autoriser à être plus libre, plus confiante, plus toi