Un cours de Yoga Dynamique, viens explorer les postures en fluidité, danser avec le souffle
Cette pratique permet d’allier renforcement et assouplissement du corps
Ton esprit sera plus détendu et apaisé, prêt à affronter les défis du quotidien
Un regain d'énergie et une belle connexion au programme
Cours tous niveaux, je propose des adaptations, sois juste toi-même sur le tapis
Il se déroulera au Classic Pilates Studio - Gare Maritime - Jeudi à 20h
T1 et C20 notamment, il y a des places de parking et tu peux garer ton ???? dans la cours intérieure
Tarifs :
Découverte 12 euros
Unité 17 euros
Duo 33 euros
Carte 5 cours 80 euros
Carte 10 cours 150 euros
! Réservation obligatoire !
https://www.billetweb.fr/pro/babyyogini13
Ramène ton tapis et tes accessoires si tu en as (brique, sangle), bouteille d’eau
Quelques tapis et briques sont disponibles sur place
? : pour toutes questions, je répondrai avec plaisir
valeriechabrerie@gmail.com
Le Yoga peut s'adapter à toute personne, pas besoin d'être souple ou spécialement sportif seulement motivé car ce cours est tonique, les postures s'enchaînent,on va transpirer, ose prendre du temps pour toi dans une ambiance bienveillante et décontractée
The class can be lead in English in addition of French, so Join the Team !
A bientôt sur le tapis
[Valérie Professeure de Yoga Libre, Fun, Décomplexé et Inclusif]
Informations sur les cours (collectifs, privés, en Entreprise) et event, avis des élèves...
https://linktr.ee/babyyogini13
Conditions de Vente :
Le cours est maintenu à partir de 3 participant.e.s 24h avant
Tout cours annulé moins de 24h avant sera considéré comme effectué et non remboursable
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