Grâce à la psychologie et à la méditation bouddhistes, nous apprendrons mieux à ne plus rester dans ce tourbillon de pensées qui ne nous mène à rien et créerons des pensées plus sécurisantes et reposantes.

VIVE LE LACHER-PRISE !

Pourquoi nous prendre autant la tête et ressasser à n’en plus finir ? Pourquoi ne pas juste essayer ou accepter que ce soit simplement… terminé ! Quand allons-nous nous donner la chance de tourner la page et recommencer ? Profitons-en : c’est le temps des vacances ! Des vacances vraies et authentiques… Et c'est le moment parfait pour enfin lâcher-prise !

Le lâcher-prise, ce n’est pas être irresponsable ou téméraire… le lâcher-prise, c’est laisser aller l’inutile auquel nous demeurons inutilement attachés et aller vers une vie réellement enrichissante pour nous sentir enfin pleinement satisfaits.

En présentiel au centre et en direct sur YouTube

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