Bonjour et bienvenue,

Prenez du temps pour vous et explorez une expérience unique qui vous reconnecte à vos émotions, votre corps et vos énergies. Cet atelier est une invitation à découvrir des pratiques de bien-être qui vous permettront de vous ressourcer en profondeur. Pour accompagner ce moment, des boissons et des gâteaux vous seront offerts.
 

• Découverte des Émotions avec Charlène Vincent (1h):
  Comprenez vos émotions et commencez à reconnaître vos ressentis et sensations corporelles. Cette première étape vous permettra d'accueillir vos émotions et d'apprendre à y répondre pour retrouver votre équilibre.
• Mouvement Équilibré avec Daphnée Lagrange (1h) :
  Équilibrez votre corps et ressentez vos mouvements. Grâce à des techniques douces, vous relâchez vos tensions et redonnez fluidité à votre énergie physique.
• Relaxation par la Vibration avec Marius Krawczyk (1h30) :
  Laissez-vous bercer par les vibrations du gong et des bols tibétains. Cette dernière étape plonge votre corps et votre esprit dans une relaxation profonde, harmonisant vos énergies pour un état de sérénité durable.

 

Pourquoi cet atelier ?
Parce que prendre du temps pour soi, c’est essentiel. Cet atelier est une opportunité de vous ressourcer, de libérer vos tensions et de retrouver un état de calme et d'équilibre. Faites de ce moment un espace de reconnexion avec vous-même.

 

Tarif : 75 €
Durée totale : 3h30

 

Réservez dès maintenant et offrez-vous ce moment précieux de bien-être.

 

Au plaisir de vous retrouver et de partager cette expérience ensemble,

 

Charlène Vincent, Coach de vie spécialisée en gestion des émotions,

Daphnée Lagrange, Éducatrice Antalgym,

Marius Krawczyk, Thérapeute en Médecine Énergétique.