* Atelier de conscience corporelle en mouvement - proposé par Estela

Explorations de nos différents sens (sens du mouvement, toucher, goût, odorat, l’ouïe et vue) et de nos organes des sens par le toucher, l’écoute, le mouvement et danses d’improvisations.

Nous irons à l’écoute de nos sensations, de notre milieu intérieur, (nous-même, attention interne) et de notre environnement extérieur. Qu’est ce qui est présent en moi ? Qu’est ce que je sens, ressens? Comment je reçois, laisse venir à moi les différentes sensations ? Comment je laisse le mouvement s’exprimer à partir de mes sensations ? Comment j’initie, engage le mouvement à partir de mes sens ?

Ces explorations se feront le matin en salle puis l’après midi nous continuerons à éveiller nos sens en nature et lors d’un voyage musical.

 

* Repas pour éveiller vos papilles ! par Violette de la Carotte Sauvage

Le goût sera particulièrement à l’honneur par une exploration culinaire insolite.

Nous vous proposons à midi un repas au menu surprise (végétarien) ; La première partie du repas se fera les yeux bandés pour se laisser surprendre par les saveurs et les textures! Merci de prévenir Violette si vous avez des allergies, intolérances alimentaires, etc. par texto (0677786271).

* Voyage sonore et musical de terre, de bois, de métal et de vent. Par Joseph et Lucie

Chant, didgeridoo, bols tibétains, ocarinas, hulusi, guitare, bouzouki, kotamo

 

 

Infos pratiques :

 

Lieu : 

Miramont, 4 chemin Huste Mirassou à Buzy;  en salle et en Nature

 

Participation financière: 

* Atelier et voyage musical entre 30 et 90 euros selon vous, à régler sur place en espèces (moyens, envies)

* Repas 10 euros à régler lors de votre inscription en ligne sur ce site

 

Sur inscription:

par tel: 0628026955 ou par mail: estela@mailo.com

Afin de valider l’inscription : paiement du repas pour faciliter la logistique, sur le lien ci-dessous.

 

 

Estela se forme à l’éducation somatique (formation « Matières, arts somatiques ») à partir de l’approche du Body Mind Centering  (conscience du corps et anatomie expérimentale par le mouvement, le toucher, la voix, la respiration, l’imagination), du Mouvement Authentique et de la danse Contact Improvisation.

«Quand je rencontre le vivant en moi, mon corps ma’T(i)erre, je suis en profond lien avec le vivant autour de moi; 

C’est dans cet esprit que je souhaite partager et danser le vivant qui me traverse »

 

La Carotte Sauvage, traiteur gourmand propose régulièrement des ateliers autour de l’alimentation végétale, et même sauvage.

Lien site internet : https://lacarottesauvage.jimdofree.com/