Une journée immersive en forêt.
Un voyage léger, joyeux, entouré par les arbres et bercé par le chant des oiseaux. À travers des activités artistiques et sensorielles, laisser libre cours à notre imagination.
La forêt éveille notre créativité !
Lors de cette escapade forestière, les sens s’animent : le bruissement des feuilles sous une brise légère, le parfum envoûtant de la mousse humide, la douceur d’un tronc sous la paume de la main...
Laissez-vous guider par la beauté sauvage et observer la nature autrement.
Je vous accompagne avec douceur et joie dans cette parenthèse d'émerveillement.
Virginie, Forêt Nomade " Des aventures en forêt pour se relier, avec simplicité, à la nature et à notre nature profonde. "
Comment se déroule un bain de forêt?
Chaque bain de forêt est unique et ce qui se vit dépend du guide, des invitations formulées, de l'énergie co-créée dans le groupe, et de votre état du jour.
Un cadre est posé pour que chacun-e se sente à l'aise durant le temps que nous vivons ensemble. Nous invitons la lenteur et le silence parmi nous. Par moments, nous pouvons partager nos ressentis.
J'utilise des outils de pleine conscience, de respiration, d'éveil sensoriel, de land-art...
Afin de garantir la qualité de nos échanges et de l'expérience, le groupe sera composé de 8 personnes maximum.
Un bain de forêt n'est pas : une sortie botanique, un trek ou une rando.
Participer nécessite de pouvoir se tenir debout, s'asseoir, marcher (maxi 3km), avoir de l'équilibre (nous sortons parfois un peu des sentiers battus).
En cas, de question quant à votre condition physique/santé et la compatibilité, contactez-moi.
Bon à savoir :
Une fois inscrit vous recevrez un courriel vous précisant le lieu de rendez-vous et l'équipement à prévoir (imperméable, casquette, eau...).
Sauf thématique spécifique, les bains de forêt sont destinés aux adultes. A la demande et en concertation, en fonction de la maturité, nous pourrons envisager la participation de votre enfant.
Durant les bains de forêt, nos amis les animaux domestiques ne sont pas admis.
A bientôt dans les bois de Tauriers.