Venez plonger dans un univers musical méditatif avec une séance de bain et relaxation sonore au coeur des 5 éléments...

Qu'est-ce qu'un bain sonore ?

Un bain sonore est une pratique dans laquelle le sonothérapeute utilise un ensemble d’instruments permettant ainsi au corps d'atteindre un état d'harmonisation par le son. Les instruments utilisés sont associés entre eux afin de créer de merveilleuses harmonies et des vibrations tout autour du corps. Il va favoriser une relaxation profonde, apaiser le mental, agir sur le stress et l'anxiété.

Notre corps est fait de 80% d’eau et est réceptif au son. Le son a ainsi un effet bénéfique profond sur les organes, les tissus, les cellules, ainsi que sur le système circulatoire, endocrinien et métabolique. Les vibrations touchent le corps à tous ses niveaux, physique, mental, émotionnel et spirituel.

Qui suis-je ? ✨

Chanteuse et musicienne depuis l'enfance, j'ai toujours eu une sensibilité au son. Par la suite, je me forme à diverses pratiques tel que le chant, le yoga, la méditation ainsi que la sonothérapie. Depuis 2020, j'enseigne le chant, le yoga et je pratique les thérapies sonores à travers des bains, relaxations, et voyages sonores ainsi que des concerts méditatifs.

Tarifs

- 20€ la séance

- 30€ si vous venez à deux !

CONSIGNES ⚠️

- Amenez un plaid ou une couverture et tout ce qui vous permettra d'être le plus détendu possible

- Les tapis de yoga seront fournis mais vous pouvez amener les vôtres

- Amenez un bonnet et de quoi vous couvrir les yeux (facultatif)

- Respectez les gestes barrières!