Programme de la journée bien-être sans hébergement
8h45 I SPORT EN PLEIN AIR
Nous vous attendons dans les jardins de l'hôtel ou sur la plage, pour 45min d'activités physiques adaptées à votre votre niveau.
9h45 I HYDRTATION & COLLATIONS
Après ces 45min de sport, votre corps aura besoin de sels minéraux et de bons glucides. Rien de mieux que la boisson CR7 Drive servie bien fraîche et un fruit !
10h15 I PETIT-DEJEUNER VITALITE
Aprés avoir fait les 20% d'activités physiques, nous vous offrons les 80% nutrition pour refaire le plan de nutriments tout en contrôlant les calories.
10h30 I SEMINAIRE
Notre équipe de coachs en bien-être se fera un réel plaisir de vous aider à comprendre, comment améliorer votre composition corporelle, grâce à la nutrition optimisée et une activité physique modérée.
11h30 I EVALUATION CORPORELLE
Une fois que vous aurez compris les bases d'une nutrition optimisée, vous aurez la possibilité de vérifier grâce à l'analyse Tanita, quels sont les indices de votre composition corporelle.
Nous vous proposons un déjeuner en formule buffet ou servi à l'assiette selon l'hôtel choisi. Sinon, vous pouvez opter pour la formule journée bien-être à 9€*/personne comprenant uniquement les collations protéinées sucrées/salées offertes le matin et à midi.
13h15 I ANALYSE DE VOTRE COMPOSITION CORPORELLE
Nous vous expliquerons comment interpréter les résultats de la mesure de vos 9 indices de forme avec l'impédancemètre Tanita.
14h00 I ATELIERS BEAUTE DU VISAGE
Grâce aux produits naturels de la marque SKIN, vous pourrez tester les résultats d'une meilleure nutrition externe sur tous types de peaux.
15h00 I PAUSE DETENTE
Vous pourrez profiter de l'hôtel et vous détendre sur la plage à la fin de cette journée bien-être.
*Tarif avec votre code promo (réclamez-le à votre distributeur indépendant Herbalife)
