Une évasion tout en douceur pour le week-end du 19 au 21 mars 2021 en Normandie à Eu « Ville Royale » entre terre et mer !
Bettina Lanchais et Maureen Richard
vous proposent un week-end cocooning à la rencontre de soi grâce aux diverses activités « prendre conscience de son âme et de son corps ! »
Au sein d’un gîte ,au cœur de la ville Royale d’Eu , à quelques pas de son magnifique château ,de sa collégiale,d’un petit centre-ville animé par de belles boutiques et à sept minutes de la mer en voiture, nous vous accueillons dans cet écrin pendant tout un week-end


places limitées à 6 personnes, 3 grand lits et 3 petits lits.
 règles sanitaires anti Covid gestes barrière appliqués
date limite inscription 16 mars !
Tarif du week-end 225€ petit déjeuner inclus
Prévoir son déjeuner et dîner !
Programme
Arrivée le vendredi 19 mars à partir de 16:00 au gîte où nous vous accueillerons avec plaisir autour d’un Tea Time Ayurvedique !
SAMEDI
7:45-8:45 Petit déjeuner
9:00-10:00 : Éveil corporel Bioénergétique selon la méthode Lowen avec Bettina
10:15:11:15 : Relaxation méditation sonore « Bains de gong »avec Maureen
12:00 : Pause déjeuner ou vous pourrez faire vos petites emplettes dans ce petit centre-ville animé, le gîte dispose de tout ce qu’il faut pour préparer vos repas!
13:30-14:30 : Atelier Ayurveda -Aromathérapie « Yoga du visage » et créer votre sérum beauté selon votre dosha( profil Ayurvedique)avec Maureen
Prévoir à cet effet une huile végétale ( Argan ou jojoba)
14:45-16:00: Voyage chamanique à la rencontre de son animal totem, tambour, suivi d’un cercle de parole sur ses ressentis avec Bettina
Dîner au gîte , après votre shopping
DIMANCHE
Petit déjeuner à 9:00 puis départ du gîte pour 12:00, profitez pour continuer à découvrir
ou en option (17 euros) 9:30 - 12:30
Bain de forêt / Sylvo thérapie
Sortie en forêt avec marche respirée, pratiques de respiration et corporelles, ouverture du cœur
avec un arbre.
 vous disposerez de temps libre afin de découvrir cette magnifique région normande la ville d’Eu, le Tréport, ou Mers les bains ville picarde ,ces trois villes sont nommées les trois villes sœurs la région l’après-midi


DIMANCHE
INSCRIPTION ET RÉSERVATION
30% D’acompte non remboursable pour le gîte soit la somme de 22,50€ au nom Me Severine Gite Normandie Pruvot
30%d’acompte non remboursable au nom de Bettina Lanchais soit la somme de 22,50€
30% D’acompte non remboursable au nom de Maureen Richard sur la somme de 22,50 €
Les trois chèques sont à adresser au centre Natha yoga
Maureen Richard
39 rue Paul Bignon 76260 Eu
06.11.98.05.54
www.yogamaureen-natha-yoga.fr 
