Des weeks-ends joyeux pour se rencontrer, se ressourcer, partager, danser, chanter, méditer, rire, remercier et diffuser de la joie en conscience.
La participation au week-end est de 70 euros par personne (hébergement, petits-déjeuners et encas compris)
Chacun apporte deux plats, qui seront partagés entre tous.
L'hebergement se fait en gîtes, dans des chambres individuelles, ou pour deux ou trois personnes. Il y a sur place de grandes salles pour les temps de repas et pour les activités.
Merci d'apporter ses draps, couvertures, serviettes de bain, tapis de sol, instruments de musique...
Programme :
Vendredi soir : Accueil, installation, soirée spontanée, on prend le temps de faire connaissance.
Samedi matin : Biodanza avec Catherine Olive
Samedi apres-midi : Danse Contact avec Aude Ramette
Dimanche matin : Danse de Plein Potentiel avec Karine Silvanie
Dimanche apres-midi : Libres propositions à co-organiser, en temps collectifs, petits groupes ou individuels.
Pour plus de questions, n'hésitez pas à me contacter. Clôture des inscriptions le 1er mars 2025.
Joyeusement,
Marie, Marie-Gabrielle, Gérard et Laurent,
équipe organisatrice
La Biodanza est un système utilisant une méthode basée sur l'interaction entre la musique, le mouvement, et le groupe des personnes qui la pratiquent.
Les séances sont joyeuses, basées sur l'expression de la bonne humeur, et permettent de retrouver une bonne vitalité, une meilleure connaissance de nos propres ressentis et de nos propres besoins, de retrouver ou d’approfondir la joie du lien social. Elles proposent des exercices faciles ( pas besoin de savoir danser), selon une guidance respectueuse et bienveillante, sur des des musiques variées.
Je danse la Biodanza depuis longtemps, j'ai pu en mesurer les nombreux bienfaits, que ce soit me concernant personnellement ou concernant d'autres personnes qui la pratiquent régulièrement.
Pratiquée de manière ponctuelle, elle reste une opportunité ludique de relaxation. Pratiquée de manière régulière, elle permet une réelle re-progression de nos potentiels, un reconquête de soi.
Aude Ramette : Contact Impro
