Démarrer l'année du bon pied avec Week-end YOGA et Détox dans un chalet traditionnel des Alpes d'hiver 
Un temps pour sois, pour réaligner ses planètes et recharger ses batteries pour l’année qui nous attend.
Pour cela, rien ne vaut la Savoie en hiver. Son calme, ses espaces, le parfait remède à tous les bruits du quotidien ❄️
► Dans ce stage, je combine mes plus belles passions, pour vous les partager :
L’amour de la Savoie - où je suis née - et celle d'approcher et appliquer l’univers du yoga. Et de l’alimentation saine !
__ ••• Venez profiter d’un week-end dans un chaleureux chalet savoyard de 12 chambres, toutes équipées de sa salle de bains, à Brides-les-Bains, au pied des 3 Vallées •••
☃️☃️☃️
…………………………
Propositions du week-end et ateliers
• Pratiques de relaxation autour de la Cheminée
• Cuisine végétale qui nourrira le corps et l’âme
• Yoga dans une salle vue sur les montagnes
• Balades au cœur des 3 Vallées
……………… D E T O X 100 % assurée ……………
physique et mentale ✨✨✨
► Hébergement dans un chalet traditionnel des Alpes
12 chambres individuelles - avec salle de bains & toilette.
Prix : 290 euros - tout compris - hors trajets jusqu'au chalet
Option partagée : Duo voulant dormir dans le même lit : 270 euros/personne
• Option SKI - nuit du dimanche soir au chalet •
Possibilité de rester le dimanche soir pour profiter de la journée du lundi en autonomie sur les pistes du domaine des 3 Vallées
Télécabine depuis le chalet à 5 minutes à pied, donne directement sur le front de neige de Méribel. Retour cabines toute la journée, jusqu’à 17h.
+ 39 euros nuit + repas / par pers - hors forfait de ski et locations du matériel
……………… Imaginez-vous, autour du feu, chocolat chaud à la main
Moi, je m' occupe de la magie
………………................
► Contact → Coralie
The_spicystudio
• 06 22 66 00 47
• the.spicystudio@gmail.com
► Comment venir
En voiture • 4h depuis Montpellier / 2h de Lyon
Parking gratuit devant le chalet
En train ou bus • arrivée gare Moûtiers Salins Brides les bains
(Transport gare / chalet possible)
► Remboursement intégral en cas de situation sanitaire impossible
Pass sanitaire ou test valide demandé
► Ce qui est inclus
2 nuits au chalet et nécessaire de dodo
Repas & boissons
Pratiques de yoga et ateliers
► Ce qui n'est pas inclus
Transport jusqu'au chalet
► + de détails sur le programme du week-end
• Vendredi 19 •
18h30 : Apéro buffet
19h30 / 20h30 : Relaxation guidée autour de la cheminée
• Samedi 20 •
6h30 - 8h30 : Invitation au silence devant la cheminée (optionnelle)
8h30 - 10h30 : Yoga, réveil du corps et méditation
10h30 : Petit-déjeuner
11h30 : Balade en montagne
17h : Retour au chalet
18h30 : Relaxation guidée autour de la cheminée
19h30 : Dîner et soirée détente au coin du feu
• Dimanche 21 •
6h30 - 8h30 : Invitation au silence devant la cheminée (optionnelle)
8h30 - 10h00 : Yoga dynamique - tous niveaux
10h30 : Atelier Brunch végétal (et gourmand !)
11h30 : Brunch
13h : Respirations Pranayama au lac de la Rosière
16h : Retour chalet
Goûter et départ (option nuit dimanche soir)
