Programme week end détente & lacher prise 14,15 et 16 juin 2024
Vendredi
9h Accueil cercle d'ouverture
10h Yoga
15h Bain de forêt
Soin individuel : réflexologie avec bols tibétains plusieurs horaires au choix dans la journée
samedi
6h30 8h Yoga
15h Bain de forêt
Soin individuel : réflexologie avec bols tibétains plusieurs horaires au choix dans la journée
Dimanche
7h 8h30 Petit matin à la plage Eveil corporel - Eveil des sens
10h Yoga
Soin individuel : réflexologie avec bols tibétains plusieurs horaires au choix dans la journée
15h Mandala offrande
16h30 Cercle de clôture
Le programme permet à chacun.e de participer à minimum 2 séances de yoga, 2 bains de forêt et de recevoir un soin pendant le séjour.
Afin d’être dans un esprit de partage en toute simplicité, nous vous proposons d’apporter avec vous les aliments que nous partagerons lors des temps de repas. Prévoir votre pique nique du vendredi midi. Nous aurons accès au gîte dans l'après midi seulement.
L'herbergement se fait en chambres partagées, avec une cuisine commune, dans le gîte des mouettes au domaine de la Dune au Moulleau
156 Bv de la Côte d'Argent 33120 Arcachon.
Prix 355€ sans les repas.
Réservation avec versement d'un acompte de 85€
Sandrine Bouc : professeure de Yoga - praticienne et masseuse ayurvédique
Paty Prunier : Réflexologue - praticienne Reiki et bols tibétains.
Christine Sanchez praticienne sylvothérapie - bains de forêt
Nous vous accueillons toutes les 3 pour notre plus grand plaisir parce que nous aimons être ensemble pour créer ces temps de partage qui font du bien au corps et à l'âme.
Le Domaine de la Dune propose est situé à 10 minutes à pied de la plage des Arbousiers et des commerces du quartier du Moulleau pour vous permettre de profiter pleinement de votre séjour. A vélo, la piste cyclable vous accompagnera en toute sécurité jusqu’au centre-ville d’Arcachon (4,5 kms) mais également jusqu’à la Dune du Pyla (6,5 kms).
Nous pouvons aller vous chercher à la gare d'Arcachon.
- Depuis Bordeaux (60 km) voie directe Bordeaux-Arcachon
- Sortie Pyla-sur-mer
- Direction Le Moulleau-Les-Abatilles
- TGV Paris-Arcachon
- TER Bordeaux-Arcachon
- Bus urbains et interurbains en gare d'Arcachon