Workshop Ashtanga Yoga - Primary series

Cet atelier est une opportunité idéale pour les personnes commençant la pratique ou pour ceux plus expérimentés qui souhaitent explorer la face subtile des positions. Le but est de développer une fondation solide à partir des bases de l’Ashtanga. On abordera les bases, révision des placements, sauts et transitions, les postures debout et toutes les postures assises de la première série. 

Places limitées à 15 personnes.

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