Workshop heels de Décembre✨

!!! COURS FILMÉ !!! 
Les passages de fin seront filmés par un vidéaste professionnel. Je t'envoie après le Workshop ta vidéo de ton passage! 

⚠️PLACES LIMITÉES 

 

Lieu: La Descarga ( 30 Rue de Buffon, 76000 Rouen)

Date: Dimanche 7 Décembre  - 18h à 20h

Tarif: 35€/ personne (non remboursable ni échangeable). 

 

Round 2: São Paulo - The Weeknd, Anitta 

 

Bien arriver 10-15 minutes avant le début du stage! Si vous arrivez en retard il est impossible de rentrer dans les locaux.

J'attendrai 5minutes max les retardataires si vous m'avez envoyé un message en amont. 

Viens découvrir ou te perfectionner en heels avec moi, good vibes garantie! 
 

Déroulement du Workshop:

- Un échauffement de 20 minutes environ sans les talons avec du renforcement musculaire et abdos.

- Après avoir chaussé tes heels, une traversée pour se mettre en jambe et travailler des éléments techniques que tu retrouveras après dans la chorée.

- Chorégraphie, apprentissage de la chorée tous ensembles puis passage en plus petit groupe. Passages filmés à la fin.
 

Information importante:

Les vidéos seront envoyés après le stage par lien we transfert (à télécharger dans les 3jours après l'envoi!!! ) 
 

Viens affirmer ta féminité et développer ta confiance en toi..