WORKSHOP HEELS DE MARS

*Places limitées*

+16 ans 

 

Lieu: ACADÉMIE TEMPS DANSE - 29 Rue du contrat social, Rouen 

Date: Dimanche 15 mars - 13h à 14h30

Tarif: 30€/ personne (non remboursable ni échangeable). 

 

Round 1: HRS AND HRS - Muni Long 

 

Bien arriver 5-10minutes avant le début du stage!

 

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Viens découvrir ou te perfectionner en heels avec moi, good vibes garantie! 
 

Déroulement du Workshop:

- Un échauffement de 20 minutes environ sans les talons avec du renforcement musculaire et abdos.

- Après avoir chaussé tes heels, une traversée pour se mettre en jambe et travailler des éléments techniques que tu retrouveras après dans la chorée.

- Chorégraphie, apprentissage de la chorée tous ensembles puis passage en plus petit groupe. 

 

Viens affirmer ta féminité et développer ta confiance en toi..