Workshop souplesse full body - jeudi 22 octobre 2026
Thu Oct 22, 2026 from 06:30 PM to 08:00 PM
Timezone : Europe/Paris
101 Rue Maurice Herzog, 73420 Méry, France
Workshop souplesse full body - jeudi 22 octobre 2026
About
Jessica t’invite à participer à un workshop Full Body d’1h30 en petit comité, pour travailler la souplesse de l’ensemble du corps ! 
 
Un moment privilégié pour améliorer ta mobilité, gagner en amplitude et mieux comprendre ton corps, avec des conseils et des corrections personnalisés pour t’aider à progresser durablement.
 
Au programme : 1h30 de workshop  :
  • Un travail complet de souplesse : dos, épaules, hanches, jambes…
  • Des exercices de mobilité, de renforcement et d’assouplissement pour progresser de manière équilibrée,
  • Des corrections de placement et des conseils adaptés à ton niveau,
  • Des astuces pour identifier tes blocages et continuer à progresser à ton rythme.
     
Que tu sois débutant, en reprise ou déjà adepte de Flexifit, ce workshop est ouvert à tous les niveaux ! L’occasion de prendre du temps pour toi, de découvrir de nouveaux exercices et de partager un moment convivial dans une ambiance motivante et bienveillante. 
 
✨ Seulement 12 places disponibles ! Le nombre de participants est volontairement limité pour permettre à Jessica d’accompagner chacun individuellement.
 
Droit à l’image : des photos et vidéos pourront être réalisées pendant le workshop et diffusées sur les réseaux sociaux, la newsletter et les supports de communication de Flexifit ainsi que de ses partenaires dans le cadre de cet événement.
Si tu ne souhaites pas apparaître sur ces contenus, pense à nous envoyer un message à contact@flexifit.app avant le workshop afin que nous puissions en tenir compte.
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Thu Oct 22, 2026 from 06:30 PM to 08:00 PM
Timezone : Europe/Paris
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2026-10-22 18:30:00 2026-10-22 20:00:00 Europe/Paris Workshop souplesse full body - jeudi 22 octobre 2026 Reservations on : https://www.billetweb.fr/workshop-souplesse-full-body-jeudi-22-octobre-2026 -- Jessica t’invite à participer à un workshop Full Body d’1h30 en petit comité, pour travailler la souplesse de l’ensemble du corps !    Un moment privilégié pour améliorer ta mobilité, gagner en amplitude et mieux comprendre ton corps, avec des conseils et des corrections personnalisés pour t’aider à progresser durablement.   Au programme : 1h30 de workshop  : Un travail complet de souplesse : dos, épaules, hanches, jambes… Des exercices de mobilité, de renforcement et d’assouplissement pour progresser de manière équilibrée, Des corrections de placement et des conseils adaptés à ton niveau, Des astuces pour identifier tes blocages et continuer à progresser à ton rythme.   Que tu sois débutant, en reprise ou déjà adepte de Flexifit, ce workshop est ouvert à tous les niveaux ! L’occasion de prendre du temps pour toi, de découvrir de nouveaux exercices et de partager un moment convivial dans une ambiance motivante et bienveillante.    ✨ Seulement 12 places disponibles… 101 Rue Maurice Herzog, 73420 Méry, France L'équipe Flexifit
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1 rue marguerin, 75014, PARIS, France