« MIEUX VIVRE AVEC MES ÉMOTIONS » 

Animé par Anne Catherine Julien, « Sortir du cadre »

Les Enfants Intellectuellement Précoces peuvent parfois être enfermés dans leurs émotions sans pouvoir relativiser ou gérer. Nous proposons aux jeunes d’apprendre à mieux vivre avec ses émotions.  D’être capable d’identifier la façon dont s’expriment ses émotions aujourd’hui et d’initier un changement pour mieux les accompagner dès demain.

Programme : Identifier les émotions de base et reconnaître leur expression dans le corps – Identifier ce qui est autorisé et interdit de faire lorsqu’elles s’expriment et choisir son mode d’expression privilégié – Choisir un mode de retour au calme quand la vague est passée – Histoire hypnotique pour ancrer le changement.

​​​​​​​Chaque enfant repartira avec un trousseau de cartes clés correspondant aux options choisies pour exprimer leurs émotions et l’option choisie de retour au calme.